O mundo inteiro ainda está sofrendo por conta da epidemia do Coronavírus. Precisamos entender melhor do que se trata o Coronavírus (ou Covid-19) e como se prevenir para que, juntos, possamos frear o contágio deste vírus.
O que são os Coronavírus?
São uma grande família de vírus que podem causar resfriados desde os mais leves até os mais graves. Na história, já tivemos algumas crises por conta dos coronavírus, e que foram importantes para a saúde pública, como SARS (Síndrome Respiratória Aguda Grave) e a MERS (Síndrome Respiratória do Oriente Médio).
O novo coronavírus, porém, foi descoberto em dezembro de 2019 na China (SARS-CoV-2) e é o agente causador da doença COVID-19.
Como é transmitido e quais os sintomas?
A transmissão é feita por gotículas que são expelidas pelo nariz e pela boca quando uma pessoa infectada tosse, espirra ou fala. Não é todo mundo que irá apresentar sintomas graves e fortes, uma pessoa infectada pode, inclusive, não apresentar sintoma algum da doença e mesmo assim carregar o vírus e infectar outros.
Por isso é importante ficar a mais de 2 metros de distância de outras pessoas, e lavar as mãos com água e sabão e/ou álcool em gel sempre que voltar da rua ou pegar objetos.
A Covid-19 é similar a uma gripe, geralmente de leve a moderada, podendo chegar a casos graves.
Os sintomas mais comuns são: febre, tosse e/ou dificuldade para respirar. Alguns pacientes podem apresentar cansaço, dores no corpo, mal estar em geral, congestão nasal, corrimento nasal, dor de garganta ou dor no peito, perda temporária de paladar e olfato.
Pessoas idosas e portadores de certas condições crônicas como pressão alta, doenças cardiovasculares e diabetes, têm um maior risco de desenvolver a forma mais grave da doença, sendo identificadas como pessoas do grupo de risco.
Como se prevenir?
A melhor forma de prevenção da Covid-19 é adotar as medidas gerais de prevenção e etiqueta respiratória, sendo elas:
– Lave regularmente e cuidadosamente as mãos com água e sabão, ou higienize-as com álcool-gel 70%. Dessa forma, é possível eliminar os vírus que possam estar em suas mãos.
– Mantenha pelo menos 2 metros de distância entre você e qualquer pessoa. Diminuindo o risco de respirar gotículas respiratórias que contenham vírus, caso a pessoa esteja doente e não saiba.
– Evite tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas. Dessa forma, pode-se evitar que as mãos que estejam contaminadas transfira o vírus para os olhos, nariz ou boca, deixando-o doente.
– Certifique-se de que você e as pessoas ao seu redor pratiquem uma boa etiqueta respiratória. Isso significa cobrir a boca e o nariz com o antebraço ou com um lenço descartável quando tossir ou espirrar. Dessa forma você protege as pessoas a sua volta contra o covid-19, gripes e resfriados.
– Manter ambientes bem ventilados e evitar o compartilhamento de objetos de uso pessoal, como talheres, pratos, copos ou garrafas. Com isso você contribui para evitar a disseminação de doenças respiratórias.
Juntos nós vamos derrotar o Covid-19. Conte com a gente para te ajudar a passar por essa crise.
Deixar um comentário